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瘦成習慣,瘦子的運動燃脂祕密

【大家健康雜誌2010.07 文/吳宜亭】 想靠運動來減肥,心中卻出現許多疑問, 到底做哪一種運動消耗卡路里的效果最好? 什麼強度的運動最能預防復胖? 就讓專家教你正確的運動減重方法!...
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油光滿面想控油,當心榨乾水分

【大家健康2010.06 企劃/蔡睿縈 文/吳佩琪】 夏天來臨,臉部也要開始擬定控油大作戰, 只是吸油面紙似乎愈擦愈油,洗好幾次臉還是有油膩感, 擺脫不了惱人的油光,會不會根本是方法錯了?...
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愛用芳香劑,恐致癌?

【大家健康2010.05 企劃/蔡睿縈 文/容雨君】 習慣擺瓶芳香劑藉此清淨空氣、讓住家滿室馨香嗎?小心,迷人的香氣在不知不覺間毒害了健康……...
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單眼皮想變雙眼皮,如何打造明亮雙眸

【大家健康2010.03 文/陳怡婷、魏婕綝】 受韓國藝人熱衷整型的風潮影響, 愈來愈多人想嘗試小範圍的整型,讓自己更美。 像女星蕭亞軒就曾想割眼皮,讓雙眸更大更有神, 卻遭經紀人拒絕,理由是擔心割...
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眼皮整型保養,破解3疑問

【大家健康2010.03 文/陳怡婷、魏婕綝】 「割完雙眼皮,不能揉眼睛,否則會扯斷縫線」, 因為聽信同事的建議,剛割完雙眼皮的佩芬只要眼睛癢,就拚命眨眼, 直到回診詢問醫師,才知道並非如此。 究竟...
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除痣改運,方法慎選以免傷了美

【大家健康2010.01 文/石雅嵐】 有人說眉上有痣易惹是非,人中長痣是勞碌命,似乎每顆痣各有涵意…… 若想試試除痣去霉運、帶來新氣象, 行動前,要先下哪些功夫,選擇適...
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口臭,不只是火氣大!

【大家健康2009.12 文/林佑珊、蔡睿縈】 「這麼勤快噴口氣芳香劑,為什麼口臭仍揮之不去?」 「有人說口臭是因為肝火旺,可是吃了一堆降肝火食物,為何沒改善?」 與其四處尋求偏方,不如找出造成口臭...
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不想變重聽!聽音樂不能太high!

【大家健康雜誌2009.11 文/朱晏榆、魏婕綝】重聽,似乎不再是年長者的專利, 據耳鼻喉科醫師的看診經驗,求診病人7位就有1位年輕人聽力受損, 什麼原因造成年輕人聽力減退?如何從生活中留意細節、保護...
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喝葡萄酒、吃海鮮,抑制癌症真有效?

【大家健康雜誌2011.01-02文/劉紫彤】市面上流傳葡萄酒中的白藜蘆醇、海產中的硒、青花菜裡的吲哚3甲醇,具有防癌的功效。是真、是假,還是商業炒作?大量補充前,聽聽專家怎麼說。...
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鈣片吃多會結石?

【大家健康雜誌2010.08文/劉榮凱】 書齊家裡有膽結石與腎結石的病例,屬於結石體質,目前已有膽結石現象。日前到醫院做檢查,醫生提醒他有骨質流失的現象,要他多吃鈣片補充流失的鈣質。但回到家後,書齊...
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